KURSE
Training Sozialer Kompetenz und Stressbewältigung
Ein Kurs für Schüler der 1. bis 4. Klasse beginnt am Mittwoch, 30.04.2025
ein Kurs für Schulanfänger startet am Dienstag, 06.05. 2025
Uhrzeit für beide Kurse : 15 Uhr 15 bis 16 Uhr 30
in Kleingruppen mit max. 6 Kindern :
Kosten: 195,00 €
davon werden bis zu 155 € von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet
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Konzentrationstraining und AT
Der nächste Kurs beginnt am Mittwoch ,30.04.2025
ein weiterer Kurs beginnt ab September
15 Uhr 15 bis 16 Uhr 30
Kosten: 195 € - davon erstatten die Krankenkassen bis zu 155 €
Der Restbetrag kann mit der Bildungskarte beglichen werden
Autogenes Training für Erwachsene
der nächste Kurs mit Erstattung durch die Krankenkasse beginnt am 01. April 2025
( kein Aprilscherz)
17 Uhr 15 - 18 Uhr 15
Es gibt noch freie Plätze
Vorträge in der Gather Landstrasse 48a .
Jeweils 19 Uhr bis 20 Uhr30
Gut schlafen- ausgeruht durch den Tag : 03.12.2024
Emotionales Essen - wenn Stress und Kummer dick machen : 08.01.2025
Essen fürs Immunsystem : 09.01.2025
Essen für die gute Laune : 16.01.2025
Mediennutzung - Mediensucht- Gefährdung : 28.01.2025
Umgang mit Angst bei Kindern : 11.02.2025
Aggressivität und oppositionelles Verhalten : 04.02.2025
Entspannung und Stressbewältigung mit Kindern üben : 11.03.2025
Förderung der Konzentration : 07.01.2025 und 25.02.2025 (jeweils der gleiche Inhalt)
Grenzen setzen 21.01.2025
Selbstbewusstsein stärken : 18.02.2025
Geschwister- Nähe oder Rivalität am 18.03.2025
Stärkung der psychischen Widerstandkraft = Resilienz
ab März 2025
Kosten: 80 € für 4 Abende 18.03. / 25.03. / 08.04./ 15.04.2025
Anmeldung per whatsapp : 0170 / 470 40 11
Anmeldeschluss ist jeweils 4 Tage vor dem Termin
Midlife Chances statt Midlife crisis
Plötzlich ist sie da – die Lebensmitte. Es kommen Veränderungen auf uns zu - die Kinder verlassen das Elternhaus , die eigenen Eltern oder Schwiegereltern brauchen unsere Hilfe. Wir verlassen vertraute Rollen und Routinen . Bedeutet das Freiheit oder Verunsicherung ? Was kommt jetzt ?
An 4- 6 Abenden steht das Erkennen und Nutzen der persönlichen Ressourcen auf dem Programm. Wer interessiert ist an einem Austausch in einer Atmosphäre voller Wertschätzung und Respekt, der ist willkommen. Keine ! Selbsthilfegruppe.
Termin noch offen Adressatenkreis = Frauen ab 40 Jahre
Vorträge zu Ernährungsfragen
Alternativen und Nahrungsverbesserungen bei ADHS
Unerfüllter Kinderwunsch
Ernährung für Kinder
LEBENS – mittel und Vitalstoffe für mehr Konzentration
Essen gegen Stress :
Stärkung des Immunsystems : 09.01.2025
Gelenke stärken mit gezielter Ernährung
Wie Darmbakterien die Psyche beeinflussen
Darmbakterien und Übergewicht
Fit bleiben ! Ernährung, wenn man älter wird
Essen für die gute Laune . 16.01.2025